熊猫体育动态-C罗训练中展现惊人身体素质

[关键词：C罗 训练 身体素质 体测数据 备战] C罗在葡萄牙队训练中完成高强度体能测试 多项数据表现突出 当地时间5月29日上午，正在里斯本近郊足球城训练基地集结备战的葡萄牙国家男子足球队进行了公开训练课。在训练课尾声阶段安排的专项体能测试环节中，前锋克里斯蒂亚诺·罗纳尔多完成了一系列项目，其部分测试数据被现场媒体记录。 此次训练是葡萄牙队为备战即将于6月开始的2024年欧洲足球锦标赛而组织的集训的一部分。根据欧足联官方赛程，葡萄牙队被分在F组，同组对手包括捷克队、土耳其队和格鲁吉亚队。球队计划在赛事开始前进行多场热身赛。本次集训名单共包含26名球员，主教练罗伯托·马丁内斯征召了包括C罗在内的多名海外联赛效力球员。 在当天上午10时30分开始的训练中，球队首先进行了约40分钟的有球热身和传接球小组练习。随后，教练组将球员分为两组，分别进行战术演练和体能专项训练。C罗被分在体能训练组。该组训练在基地内一块标准田径跑道区域进行，由专职体能教练负责。 体能测试包含多个项目。根据现场观察及部分经设备记录后显示的数据，在一项30米冲刺跑测试中，C罗的成绩被记录为3.61秒。在随后进行的垂直起跳摸高测试中，其起跳高度经测量为71厘米。另一项测试内容为在限制时间内完成多组25米折返跑，C罗完成了全部预定组数。整个体能测试环节持续约25分钟。测试结束后，C罗与队友一同进行了约15分钟的放松拉伸练习，于中午12时左右离开训练场。 训练课全程对部分媒体开放。葡萄牙足协官方未发布此次体能测试的完整详细报告，也未对任何球员的个人数据发表评论。现场有多家媒体机构的摄影及摄像记者记录了训练过程。 在训练结束后举行的例行新闻发布会上，主教练罗伯托·马丁内斯被问及球队的体能准备情况。马丁内斯表示：“所有球员都处于各自俱乐部的赛季结束阶段，体能状况是日常评估工作的一部分。今天的训练包含常规项目，目的是收集基础信息，为后续计划提供参考。”他未具体点评任何单一球员的表现。 球队中场球员布鲁诺·费尔南德斯在混合采访区接受了简短采访。当被问及队内训练氛围时，费尔南德斯说：“集训的目标很明确，就是为大赛做好准备。每个人都在按照教练组的要求完成工作，训练强度符合预期。” C罗本人未在训练场边停留接受采访。根据球队新闻官提供的日程，其下次公开露面将是预定于次日举行的球队新闻发布会。 现年39岁的C罗目前效力于沙特阿拉伯利雅得胜利足球俱乐部。2023-2024赛季，他在沙特联赛中出场31次，攻入35球。自2003年首次代表葡萄牙成年国家队出场以来，C罗已为国家队出战206场，打入128球。此次入选是C罗职业生涯中第六次参加欧洲锦标赛决赛阶段赛事。 葡萄牙队接下来的安排是与克罗地亚队和爱尔兰队进行两场热身赛，随后将启程前往德国设立欧洲杯赛前营地。球队在欧洲杯F组的首场比赛将于北京时间6月19日3时进行，对手是捷克队。